Moi, olen Elina ja toimin Elbaxissa elämäntaitovalmentajana eli Life Coachina, hierojana ja liikuntaohjaajana. Intohimona elämässäni on tutkia ja selvittää, miten kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin osa-alueet, kuten fyysinen, henkinen, sosiaalinen, emotionaalinen ja älyllinen hyvinvointi, toteutuvat sekä omassa elämässäni että toisten ihmisten elämässä. Oman elämäni hyvinvointi koostui pitkään tutusta kolmikosta liikunta-uni-ravinto, mutta viime vuosina olen halunnut löytää lisää ulottuvuuksia. Olen tehnyt pitkän aikaa matkaa omaan itseeni ja etsinyt sisäistä hyvää oloa. Tunteista puhuminen, valmennukset, tilanteiden katsominen useammasta näkökulmasta, äänikirjojen kuuntelu yms. ovat auttaneet hahmottamaan oman elämäni kipupisteitä ja haasteita. Pitkäjänteisellä työllä ja ihmisenä kasvamisella olen löytänyt oman kokonaisvaltaisen hyvinvointini kulmakivet. Elbaxin palveluiden avulla haluan auttaa kaikkia asiakkaitani työstämään oman elämän solmukohtia ja löytämään sekä sisäisen että fyysisen hyvänolon ja levollisuuden tunteen.
Olen aina tehnyt töitä ihmisten parissa, mikä on kasvattanut ihmistuntemustani. Olen toiminut hierojana kohta kymmenen vuotta ja osaan yhdistellä hoidoissa tietämystäni ihmisen anatomiasta ja fysiologiasta sekä jokaisen asiakkaan yksilöllisistä tarpeista. Olen harrastanut liikuntaa koko ikäni, myös kilpatasolla, ja osaan rakentaa erilaisia fysiikkavalmennuksen kokonaisuuksia. Nykyisen elämäntapaliikkumiseni myötä olen löytänyt liikunnan iloa uudella tavalla. Ymmärrän sen, että jokainen ihminen on liikkujana yksilö ja jokaisen pitää saada liikkua omista lähtökohdistaan käsin. Haluan kannustaa kaikkia ihmisiä löytämään oman iloisimman tapansa liikkua.
Sain lempinimen Elba 2000-luvun alussa, kun ringettejoukkueeseemme tuli pelaajia Kanadasta. Ilkka-veljeni oli sitä mieltä, että Elba istuu paremmin englanninkieliseen keskusteluun kuin silloinen lempinimeni Ellu. Siitä lähtien olen joukkuepeleissä ollut Elba ja Elbasta syntyi myös yritykseni nimi Praktiikka Elbaxi vuonna 2014, kun valmistuin hierojaksi. Nyt vuonna 2023 yritykseni Elbaxi tarjoaa hieronnan lisäksi elämäntaitovalmennusta ja liikuntaohjausta.
Ensimmäiseltä koulutukseltani olen kasvatustieteen maisteri (2005) ja olen toiminut alakoulun luokanopettajana ja liikunnanopettajana 17 vuotta. Koulutetuksi hierojaksi valmistuin vuonna 2014 ja erikoistuin urheiluhierontaan. Vuonna 2015 suoritin personal trainerin opinnot. Life Coachiksi valmistuin maaliskuussa 2024.
Olen harrastanut joukkueurheilua pienestä saakka. Parhaimmat saavutukseni ovat ringeten Suomen mestaruudet (2002 ja 2003) sekä pelaaminen SM-tasolla sekä ringetessä että salibandyssa. Tällä hetkellä pelaan jalkapalloa ja futsalia naisten harrastesarjoissa sekä salibandya kaveriporukoissa. Harrastan elämäntapaliikkumista. Kuljen työmatkat pyörällä tai hiihtäen, lenkkeilen koirien kanssa ja käyn cross fit -tunneilla sekä avannossa.
